g
NutrienteQuantidade% VD*
Valor Energético142 kcal = 592 kJ7%
Carboidratos4 g1%
Proteínas10 g13%
Gorduras Totais10 g17%

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.


Combina com

Os usuários do Anilha gostam de comer ovo , galinha , inteiro , cozido , omelete com:

AlimentoCarboidratosProteínasGordurasCalorias
0%
44%
56%
226 kcal / 100g
90%
8%
2%
116 kcal / 100g
73%
21%
7%
133 kcal / 100g
75%
18%
7%
172 kcal / 100g
63%
38%
0%
32 kcal / 100g
Alimento
226 kcal / 100g
Carboidratos
0%
Proteínas
44%
Gorduras
56%
Alimento
116 kcal / 100g
Carboidratos
90%
Proteínas
8%
Gorduras
2%
Alimento
133 kcal / 100g
Carboidratos
73%
Proteínas
21%
Gorduras
7%
Alimento
172 kcal / 100g
Carboidratos
75%
Proteínas
18%
Gorduras
7%
Alimento
32 kcal / 100g
Carboidratos
63%
Proteínas
38%
Gorduras
0%

Substitutos

Os usuários do Anilha trocaram ovo , galinha , inteiro , cozido , omelete por:

AlimentoCarboidratosProteínasGordurasCalorias
11%
28%
61%
142 kcal / 100g
73%
21%
7%
133 kcal / 100g
75%
18%
7%
172 kcal / 100g
0%
0%
0%
0 kcal / 100g
96%
4%
0%
96 kcal / 100g
Alimento
142 kcal / 100g
Carboidratos
11%
Proteínas
28%
Gorduras
61%
Alimento
133 kcal / 100g
Carboidratos
73%
Proteínas
21%
Gorduras
7%
Alimento
172 kcal / 100g
Carboidratos
75%
Proteínas
18%
Gorduras
7%
Alimento
0 kcal / 100g
Carboidratos
0%
Proteínas
0%
Gorduras
0%
Alimento
96 kcal / 100g
Carboidratos
96%
Proteínas
4%
Gorduras
0%